Odżywianie

Nasze dolegliwości nie muszą wpływać na jakość naszego życia, albowiem można je zmniejszyć oraz tym samym sprawić, iż ich obecność będzie prawie niezauważalna

kobieta u lekarza
Author: Ilmicrofono Oggiono
Source: http://www.flickr.com
Każdy człowiek chce utrzymywać znakomitą formę najdłużej jak to jedynie możliwe. Być może wydaje się, iż z czasem, gdy zaczynamy się starzeć, niemożliwe jest uniknięcie wszelkich problemów ze zdrowiem, szczęśliwie okazuje się, iż ich obecność wcale nie musi pogarszać jakości naszego życia.
Read more >>

Niebezpieczeństwa które wynikają z nadwagi, którą ma coraz liczniejsza część naszego społeczeństwa.

Dieta
Author: iStock
Source: iStock
Lekarze od wielu lat alarmują, że współczesne społeczeństwo zaczyna mieć coraz większy problem z nadwagą. Dotyczy to praktycznie wszystkich, i dzieci i dorosłych, szczególnie wśród młodzieży stanowi to duży problem. Młode osoby, które tak wcześnie nabędą zbyt dużej ilości kilogramów w dorosłym życiu mogą mieć sporo problemów z ich pozbyciem się. Jest wręcz odwrotnie, im ktoś będzie miał więcej lat, tym ma mniej siły i motywacji do tego, aby zacząć nad sobą pracować.
Read more >>