Niestety siedzący sposób życia, brak aktywności fizycznej i niezdrowa obfitująca w tłuszcz dieta ogromnie szybko doprowadzają do kłopotów z nadmierną wagą lub otyłością, a walka z nimi żąda rzeczywiście bardzo dużo wyrzeczeń.

Rzecz jasna, jeżeli chodzi o kwestie naszego zdrowia, z reguły jesteśmy gotowi zrobić dużo, aby przywrócić go do pożądanego stanu. Zdrowie jest przecież najistotniejsze i podstawą winno być najpierw zadbanie o to, by pozbyć się wszystkich chorób i przypadłości jakie na towarzyszą.

Astygmatyzm jest wadą wzroku, która zdarza się dość często. Niekiedy występuje w kombinacji z dalekowzrocznością lub krótkowzrocznością, a wynika z braku symetryczności rogówki. Chodzi o to, że prawidłowa rogówka posiada okrągły kształt, natomiast u astygmatyków ma silne zakrzywienie.

Coraz częściej w społeczeństwie pojawiają się schorzenia oczu wśród młodych ludzi. W głównej mierze jest to skorelowane z tym, iż młodzi ludzie nie troszczą się o oczy, a aktualnie wystawieni są na o wiele większą liczbę niebezpiecznych bodźców niż miało miejsce to jakiś okres czasu do tyłu. Dlatego również, jeśli komukolwiek zależy na tym, żeby pochwalić się idealnym wzrokiem to najpierw musi mieć na względzie to, że musi właściwie o oczy dbać a także wdrożyć w codzienne przyzwyczajenia wzorcową profilaktykę.