Niestety siedzący sposób życia, brak ruchu i niezdrowa obfitująca w tłuste potrawy dieta niesłychanie szybko prowadzą do kłopotów z nadmierną wagą lub otyłością, a walka z nimi wymaga faktycznie wiele wyrzeczeń.

Rzecz jasna, jeśli chodzi o kwestie naszego zdrowia, zwykle jesteśmy skorzy zrobić wiele, żeby przywrócić go do odpowiedniego stanu. Zdrowie jest przecież najistotniejsze i podstawą powinno być wpierw zadbanie o to, by pozbyć się wszystkich chorób i przypadłości które na towarzyszą.

Astygmatyzm jest wadą wzroku, która zdarza się dość często. Niekiedy występuje w kombinacji z dalekowzrocznością lub krótkowzrocznością, a wynika z braku symetryczności rogówki. Chodzi o to, że prawidłowa rogówka posiada okrągły kształt, natomiast u astygmatyków ma silne zakrzywienie.

Znacznie częściej wśród ludzi pojawiają się schorzenia wzroku wśród młodych ludzi. Przede wszystkim jest to skorelowane z tym, iż będący w młodym wieku ludzie nie troszczą się o wzrok, a obecnie narażeni pozostają na o wiele większą liczbę niebezpiecznych bodźców niż było to pewien okres czasu wstecz. W związku z tym również, podczas gdy komukolwiek będzie zależeć na tym, żeby pochwalić się idealnym wzrokiem to w pierwszej kolejności musi mieć na względzie to, iż powinien stosownie o wzrok zadbać oraz wprowadzić w codzienne rytuały wzorcową prewencję.