Nie sposób nie zgodzić się z tezą, że dolegliwości o charakterze psychicznym mogą rzeczywiście utrudnić codzienne życie, zwłaszcza w aspekcie kontaktów z innymi ludźmi.

W obecnych dniach robienie wielu zawodów wymaga nieingerującego pozornie siedzenia przy stole. Wielokrotnie możemy w tym okresie
np. pić kawę albo rozmawiać ze znajomymi.

Bardzo duże tempo życia, ciągły stres i presja sprawiają, że coraz więcej ludzi nie radzi sobie we współczesnej rzeczywistości. Zaczynają się pojawiać nerwice, kłopoty z uwagą oraz koncentracją, a w skrajnym przypadku nawet depresje.

Jeżeli prowadzisz własną firmę od jakiegoś czasu, wówczas już dawno z pewnością zdążyłeś się przekonać, że nie jest to bynajmniej łatwy kawałek chleba. Właściciele każdej, choćby najmniejszej firmy, mają zwykle tak dużo na głowie, że niemalże każdego dnia odkrywają kolejne kłopoty związane z prowadzeniem własnej działalności. Jednym z takich zagadnień jest to, czy każda firma obligatoryjnie musi mieć własną księgową? A może z umowami poradzisz sobie osobiście i nie musisz zatrudniać dodatkowej osoby w sytuacji jeśli prowadzisz naprawdę niewielką firmę?

Zioła oraz rośliny lecznicze dopomagają w leczeniu wielu różnych dolegliwości, co istotne, są to specyfiki pochodzenia naturalnego, więc z pewnością sporo lepiej oddziałują na nasz organizm niż chemiczne specyfiki. Regularne picie ziołowych, przyrodniczych herbat może nam dostarczyć niemało cennych korzyści. Jakich? Dzisiaj omówimy korzyści wynikające z systematycznego użycia rumianku, mięty i zielonego jęczmienia.

Pojęcie psychoterapia wywodzi się od greckiego słowa „psyche”-dusza i „therapein”- czyli leczyć, oznacza zatem leczenie duszy. Składają się na nią wszelkie oddziaływania o charakterze psychologicznym, zmierzające do poprawy samopoczucia pacjenta. Spoiwem tych oddziaływań jest kontakt między pacjentem a psychologiem, który stanowikluczowy środek leczenia.

Za duża liczba obowiązków, przerastające nas raty kredytu, problemy w pracy sprzyjają stresowi. Gdy w czasie wakacji nie możemy się odpowiednio uspokoić, musimy wypracować odpowiedni sposób radzenia sobie z nadmiernym stresem. Jak efektywnie odzyskać równowagę?