Bardzo duże tempo naszego życia, ciągły stres i presja sprawiają, że bardzo dużo ludzi nie radzi sobie we współczesnej rzeczywistości. Zaczynają się pojawiać nerwice, problemy z koncentracją i uwagą, a w skrajnych przypadkach nawet depresje.

Jeżeli prowadzisz swoją firmę od pewnego czasu, wówczas już dawno na pewno zdążyłeś się przekonać, iż nie jest to wcale łatwy kawałek chleba. Prezesi każdej, choćby najmniejszej firmy, mają zazwyczaj tak dużo na głowie, iż niemalże każdego dnia odkrywają nowe problemy związane z prowadzeniem swojej działalności. Jednym z podobnych zagadnień jest to, czy każda działalność obligatoryjnie musi mieć własną księgową? A może z umowami poradzisz sobie osobiście i nie trzeba zatrudniać dodatkowej osoby w sytuacji jeśli prowadzisz naprawdę niedużą firmę?

Zioła i rośliny lecznicze dopomagają w leczeniu wielu przeróżnych dolegliwości, co istotne, są to specyfiki pochodzenia przyrodniczego, wobec tego naturalnie sporo lepiej oddziałują na nasz organizm niż chemiczne specyfiki. Systematyczne picie ziołowych, przyrodniczych herbat zdoła nam dostarczyć mnogość cennych korzyści. Jakich? W dzisiejszych czasach omówimy korzyści wynikające z regularnego użytkowania rumianku, mięty i zielonego jęczmienia.

Definicja psychoterapii wywodzi się od greckiego słowa „psyche”-czyli dusza i „therapein”- leczyć, oznacza zatem leczenie duszy. Składają się na nią rozmaite oddziaływania o charakterze psychologicznym, zmierzające do poprawy samopoczucia pacjenta. Wspólną cechą tych oddziaływań jest kontakt między pacjentem a terapeutą, który stanowi podstawowy środek leczenia.

Zbyt duża liczba obowiązków, wielkie raty kredytu hipotecznego, kłopoty w pracy sprzyjają ciągłemustresowi. Kiedy podczas urlopu nie możemy się odpowiednio uspokoić, trzeba wypracować skuteczny sposób radzenia sobie z niepotrzebnym stresem. Jak skutecznie odzyskać równowagę?