depresja

Jakie symptomy może mieć depresja zimowa i jakie będą najbardziej skuteczne metody jej terapii.

depresja
Author: RenaudPhoto
Source: http://www.flickr.com
Coraz dłuższe noce, a co za tym idzie mniejsza ilość słonecznego światła, które dociera do ludzi w ciągu dnia sprawia, że u niejednej osoby może się pojawić sezonowa depresja. U pewnych osób zacząć się ona może już na początku zimy i trwać parę miesięcy, aż do powiększenia się dnia i większej ilości promieni słonecznych. Objawy zimowej depresji są bardzo podobne do klasycznej wersji tego schorzenia, choć ta na szczęście kończy się, jak tylko słońce zacznie świecić.
Read more >>

Jesienna chandra niestraszna z lampą

depresja sezonowa
Author: reynermedia
Source: http://www.flickr.com
Profesjonalne rozwiązania cieszą się ogromnym zainteresowaniem, głównie ze względu na ich skuteczność. Psychologowie pomogli już wielokrotnie uporać się osobom w różnym wieku i różnej płci uporać się z problemem depresji. Prezentowana przez nich nowatorska lampa do światłoterapii spełnia własną rolę doskonale, dzięki czemu możliwe jest odnalezienie właściwej drogi do wyzdrowienia. Problem zaczyna się w głowie, ale szybko można sobie z nim poradzić.
Read more >>

Dobry gabinet psychologiczny na Dolnym Śląsku

terapia
Source: flickr.com
W obecnych czasach wiele razy zdarza się, że różnorodne czynniki, takie jak przykładowo stres, problemy z pracą, uzależnienia bądź problemy z koncentracją powodują, że jakość życia potrafi znacznie się obniżyć. Zdecydowanie nie warto tracić zdrowie na różne problemy – zamiast tego najlepiej je efektywnie rozwiązać, jednak w niektórych przypadkach przyda się pomoc znakomitego i profesjonalnego specjalisty.
Read more >>

Metody na walkę z depresją jesienną

depresja
Author: Holly Lay
Source: http://www.flickr.com
Za oknem szaro-buro i zimno... Nadchodzi jesień. Chmury przykrywają niebo, a dni kurczą się niemiłosiernie. Przywołujemy w pamięci miniony czas, jesteśmy przygnębieni jakoś bardziej niż dotychczas, częściej ogarnia nas niemoc i niechęć. Irytuje nas każda najmniejsza rzecz, przygnębienie i pesymizm coraz bardziej przeszkadzają nam w codziennym funkcjonowaniu.
Read more >>

Trzeba się dopytywać jak walczyć z depresją

depresja
Source: pixabay
Czy mamy wiedzę co to jest depresja?

Nie posiadamy na nic chęci, wszystko nas męczy, drażni oraz mamy wrażenie że calutki świat będzie przeciw nam, kiedy my przecież jedynie pragniemy trochę poleżeć w łóżku i nic nie wykonać? A być może posiadamy kogoś, kogo działanie rozpoczyna nas martwić i posiadamy wrażenie, że już wcale nie mamy szansy do niego docierać?
Read more >>