depresja

Jakie symptomy może mieć depresja zimowa i jakie będą najbardziej skuteczne metody jej terapii.

depresja
Author: RenaudPhoto
Source: http://www.flickr.com
Coraz dłuższe noce, a tym samym mniejsza ilość słonecznego światła, jakie dociera do ludzi w ciągu dnia sprawia, że u niejednego dorosłego pojawia się sezonowa depresja. U części osób zacząć się ona może już w październiku i trwać przez kilka miesięcy, aż do wydłużenia się dnia i zwiększonej ilości słonecznych promieni. Objawy depresji sezonowej są bardzo podobne do normalnej odmiany tego schorzenia, choć ta szczęśliwie kończy się, jak tylko słońce zacznie świecić.
Read more >>

Jesienna chandra niestraszna z lampą

depresja sezonowa
Author: reynermedia
Source: http://www.flickr.com
Specjalistyczne rozwiązania cieszą się sporym zaciekawieniem, w szczególności ze względu na ich skuteczność. Psychologowie pomogli już niejednokrotnie uporać się osobom w zróżnicowanym wieku oraz różnej płci uporać się z problemem depresji. Prezentowana przez nich nowatorska lampa do światłoterapii spełnia swą rolę znakomicie, dzięki czemu możliwe jest znalezienie właściwej drogi do wyzdrowienia. Problem zaczyna się w głowie, ale szybko można sobie z nim poradzić.
Read more >>

Dobry gabinet psychologiczny na Dolnym Śląsku

terapia
Source: flickr.com
Współcześnie wiele razy zdarza się, że różne czynniki, takie jak przykładowo stres, trudności z pracą, nałogi albo problemy z koncentracją powodują, że jakość życia potrafi bardzo się pogorszyć. Na pewno szkoda tracić zdrowie na przeróżne trudności – zamiast tego najpewniej je efektywnie rozwiązać, jednak w niektórych sytuacjach przyda się pomoc rzetelnego i wykształconego eksperta.
Read more >>

Metody na walkę z depresją jesienną

depresja
Author: Holly Lay
Source: http://www.flickr.com
Za oknem szaro-buro i ponuro... Nadchodzi jesień. Chmury zaciągnęły się na niebie, a dni kurczą się niemiłosiernie. Wracamy pamięcią do tego co było, jesteśmy przygnębieni jakoś bardziej niż do tej pory, częściej ogarnia nas niemoc i niechęć. Drażni nas wszystko, przygnębienie i ciągłe, pesymistyczne myśli nie pozwalają normalnie funkcjonować.
Read more >>

Trzeba się dopytywać jak walczyć z depresją

depresja
Source: pixabay
Czy dowiadywaliśmy się co to jest depresja?

Nie mamy na nic ochoty, wszystko nas nuży, drażni i mamy poczucie że cały świat będzie przeciwko nam, kiedy my przecież tylko pragniemy trochę posiedzieć w łóżku oraz nic nie wykonać? A może mamy kogoś, kogo zachowanie rozpoczyna nas zastanawiać oraz posiadamy poczucie, że już wcale nie możemy do niego docierać?
Read more >>